예테보리 대학교의 스웨덴 과학자에 따르면 야채를 매일 섭취하는 임산부는 태아에게 제 1 형 당뇨병이 발생하지 않도록 보호합니다.
소아 중 1 형 당뇨병 사례는 지난 5 년 동안 급격히 증가하여 어린 시절에 가장 빈번한 만성 질환 중 하나가되었습니다. 어린이 혈액의 특정 항체가 인슐린을 생성하는 세포를 공격하여 매일 주사 해야하는이 호르몬 결핍을 유발할 때 발생합니다.
이 질병에는 유전 적 요인이 있지만 다른 원인으로 인해 발생할 수도 있습니다. 때로는 증상이 눈에 띄지 않을 수 있기 때문에 어린이의 질병을 감지하기가 쉽지 않습니다.
이제 우리 모두는 아이들의 만성 질환을 예방하는 데 관심이 있으며 임신 중에 수유하는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.
야채를 매일 섭취하는 것은 반찬이나 샐러드에서 임신에 필수적입니다. 그들은 섬유소 이외에 비타민과 미네랄에 크게 기여하여 고혈압을 예방하고 임신성 당뇨병을 조절합니다.
임신 중에는 모든 야채를 섭취하는 것이 좋습니다. 철분이 가장 풍부한 것은 시금치, chard, escarole, 마늘, 브로콜리, 파슬리, 양배추, 아티 초크, 사탕무, 무 및 파입니다. 섬유질이 풍부한 시금치, chard, 으깬 감자, 양배추, 붉은 사탕무, 당근, 아스파라거스, 토마토 및 아보카도이며, 후자는 양상추와 함께 엽산이 풍부합니다.
야채 자체가 보호 효과가 있다고 말할 수는 없지만 전문가는 임산부의 야채 소비를 소아에서 제 1 형 당뇨병 위험이 2 배 감소. 임신 중 매일 야채 한 접시는 엄마와 아기에게 큰 혜택을줍니다.
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