이 출산임신 개월에 이상적입니다. 우리는 아기가 위대한 사랑, 완벽한 짧은 서사시를 살 준비가되어 자신감과 단맛으로 인생의이 새로운 단계에 자신을주기를 기다립니다.
그러나 현실은 다를 수 있고 모성을 철저하고 의식적으로 준비하다 물리학이 건강 검진을받는 것만 큼 정신 건강에 중요하기 때문에 모든 임산부가 우선 순위로 취해야 할 작업 중 하나입니다. 우리의 삶은 다시는 변하지 않을 것입니다.
집으로 돌아 가기
그들은 건강하고 소중한 그 훌륭한 아기를 제공합니다. 우리는 집으로 돌아 왔지만 예상했던 것만 큼 간단한 것은 없습니다. 부부는 곧 직장으로 돌아와야하며 며칠 후 가족의 도움과 관심이 줄어들 수 있습니다.
우리가 잡지와 TV에서 보는 이상적인 엄마는 항상 단정하고 웃으며, 달콤하고 깨끗한 그들의 아기는 아이들 대신 천사처럼 보입니다. 그러나 매일 저녁 도착하면, 우리의 파트너는 샤워를하지 않고 집안일과 아기 돌봄에 압도당하는 우리를 지치게합니다.
소년은 울고 화장실에 쌓여있는 몇 개의 피자 미타를 물 들였다. 울고 싶다. 당신의 남편은 무슨 일이 일어나는지 이해하지 못하고, 그 첫날 이후에는 모든 것이 꿈과 같을 것이라고 생각했습니다. 그러나 그것은 그렇지 않습니다. 우리는 어머니처럼 단순한 것을 다룰 수 없습니까, 아니면 우리가 만든 이미지가 사물의 현실에 맞지 않았습니까?
아빠와 엄마 우리는 정말 새로운 상황에 대비하십시오. 아기는 대화 형 존재이며, 지속적인주의가 필요하며, 많은주의를 기울여야하며 무엇보다도 예측할 수 없습니다. 그들은 4 시간마다 식사를하거나 우리가 기다릴 때 잠을 자거나 옷을 돌 보거나 항상 기분이 좋지 않습니다.
역설적 인 것처럼 보이지만 더 많은 시간을 보내는 가장 쉬운 방법은 항상 아기와 함께 보내는 것입니다. 신생아는 어머니가 항상 팔이나 어깨에 가방을 가지고 다니면서 기분이 나 빠지고, 수면 장애가 생기고, 가슴에 자유롭게 지속적으로 접근 할 수 있으면 수유를 겪으면 더 행복하고 평온한 느낌을받습니다. 유아용 침대에서 신생아를 자려고하면 악몽이되거나 "만질 때"복용해야한다고 주장 할 수 있습니다. 시계를 던지고 아기와의 융합을 찾는 것은 우리 자신에 대한 자신감을 가지고 훨씬 더 고요하고 더 유머러스하고 협력적인 아기를 얻는 데 도움이됩니다.
조산사와 가족
의지 신뢰할 수있는 조산사 그것은 더 자신감 있고 차분한 모성의 시작의 기초 중 하나입니다. 어머니는 임신 중에 그녀의 의심을 신뢰하고 그녀를 불안에 빠뜨리는 너무 모순적인 말을 듣지 않고 나중에 다시 돌이킬 수 있습니다. 물론, 내가 말했듯이 조산사는 우리의 자신감을 누리고 이전에 그녀의 오리엔테이션이 우리를 더 보호하고 잘 알고 있다고 느끼는 경우에 대비해야했습니다.
여자가 우리 가족 손톱을 자르거나 신생아에게 목욕을하거나 기저귀를 바꾸는 것과 같이 우리가 그렇게 복잡하다고 생각하지 않은 일을하는 방법을 가르쳐줍니다. 그러나, 나는 또한 당신의 도움이 과세되지 않고 성인과 어머니로서 우리를 존중하는 방법을 알 수 있도록, puerperium 전에 이것에 대해 이야기하는 것이 좋습니다. 어머니와 시어머니는 때로 그들이 넘어져 있다고 느끼고, 사랑과 헌신에도 불구하고 슬프고 가치가없는 느낌을 느끼게 할 수 있습니다.
도움을 요청하고 첫 주 계획을 남겨 두는 것을 두려워하지 마십시오. 가족과 친구는 우리를 많이 도울 수는 있지만 커피를 마시고 베이비 캐럿을 만들지 않고, 구매를해야하는지 또는 더 나은 방법으로 집을 청소하거나 세탁기를 놓거나 며칠 음식. 그보다 더 나은 선물은 없습니다.
다른 중요한 측면들
최근의 엄마들은 휴식을 취하고, 제대로 먹이를주고, 안전하고 보호받으며, 동시에 그들이 강력하고 타당하다는 것을 인식해야합니다. C 섹션이나 절개술을 받았다면 통증이 클 수 있으며 자신을 강요하는 것은 위험합니다.이 크기의 수술을받은 사람은 3 일 후에 세탁을하지 않습니다. 우리는 그것을 할 필요도 없습니다. 이런 이유로, 앞에서 설명한 것처럼 가족, 친구 또는 둘라로부터 필요한 도움을 구성하는 것이 편리합니다.
어머니에게는 나가서 걷는 것이 좋습니다. 신선한 공기와 운동을하면 기분이 좋아지고 더 깊이 휴식을 취할 수 있습니다. 산책과 방문에서 신생아의 손을 씻은 손으로 만지고 차가운 사람들이 접근하지 못하게하는 확고한 태도를 취하는 것이 편리합니다. 첫 달의 질병은 성인에서 양성이더라도 아기에게 쉽게 복잡 할 수 있습니다.
태어나 기 전에 우리는 무례하지 않고 말할 수있는 방법을 알 수 있도록 준비해야합니다. 그러면이 문제와 다른 문제에서 우리는 새로운 삶에 대한 책임이 있으며, 우리가 그들에게 가장 잘 고려하는 것을 지키는 것을 두려워하지 않아야합니다.
아버지의 역할
우리를 가장 많이 도울 수 있고 새로운 중요한 상황에 직면 한 사람은 우리의 파트너입니다. 가족에서의 그의 역할은 이제 다르며, 아버지 처음에 그들은 자신의 역할이 무엇인지 모른 채 혼란스러워 할 수 있습니다. 부부는 집안일을하고 돌봐야하며, 어머니가 하루 24 시간 내내하는 것만 큼 강하지 않은 노력을 기울여야합니다. 또한, 그는 아기의 일부를 돌볼 수 있기 때문에 아기와 가족과의 관계가 더욱 중요해집니다.
결론
결론적으로, 완벽한 어머니는 존재하지 않습니다. 준비된 어머니. 귀하와 귀하의 자녀에게는 새로운 환경을 예상하는 것이 매우 중요합니다. Trousseau를 사는 것이 우리에게는 매우 중요해 보일지 모르지만, 우리 자신을 어머니, 우리의 필요와 자녀의 고삐를 취할 수있는 사람들, 가능한 최선의 방법으로 가능한 어려움을 해결하는 데 도움을 요청하는 방법을 아는 것이 더 중요합니다. 모성 준비, 조직적이고 정서적 인 것은 우리 삶의 새로운 현실을 즐길 수있는 고요한 고산을 보장하는 방법입니다.
