보충 수유 : 아이는 얼마를 먹어야합니까? (I)

우리가 이전에 설명했듯이, 6 개월 후에 보충 수유가 제공되기 시작해야합니다. 그 순간은 아이들이 "벙어리가 된"순간과 일치합니다.

글쎄, 그들이 문자 그대로 바보가되는 것이 아니라 6 개월은 부모가 아이들에게 가져 가야 할 음식의 양을 결정하는 자율권을 빼앗아가는 시간입니다 (그리고 우리는 자율적 인 아이들을 원한다고 말합니다). 그들을 신뢰하면서 우리는 스스로에게 묻기 시작합니다.우리 아이는 얼마를 먹어야합니까?.

아기는 원하는 양과 원하는 시간을 결정하므로 모유 수유는 주문형이어야하고 병은 주문형이어야합니다. 흥미롭게도 이것은 성장과 체중 증가 측면에서 최상의 결과를 얻는 방법입니다.

6 개월이되는 좋은 하루는 소아과 의사와 함께 방 문을 방문하고 아기에 대한 자신감은 완전히 사라졌습니다. "바나나 반, 배 반, 사과 반, 오렌지 반 주스". "3 개의 콩, 반 감자, 토마토 및 30g의 닭고기."

이것은 정확히 얼마나 많은 양의 식사를해야하는지 아는 아이들이 무엇을 먹어야할지 결정하는 능력을 잃는 방법에 대한 두 가지 예일뿐입니다.

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이 유형의 메뉴를 표시 할 때 아기의 먹이를 통제하는 것은 어머니에게로 옮겨집니다.아기에게 권장하는 것을 준비하여 거의 즉시 첫 번째 관심사로 나타납니다.

주저하는 어머니의 말을 듣고 자녀가 먹는 메뉴를 일정과 수량과 함께 알려 주거나 음식을 더 많이 먹지 않아야 하는지를 아는 것은 매우 흔한 일입니다.

사실 어머니의 기대와 마찬가지로 일반적인 권장 사항이 일반적으로 높습니다. 이로 인해 체중이 올바르더라도 많은 어린이들이 "나쁜 먹는 어린이"증후군을 끝내게됩니다.

"병은 주문형으로 제공됩니다"라는 포스트에서했던 것처럼 아이들의 에너지 요구량에 대한 데이터를 반환합니다 (Butte, 2000). 보시다시피 가변성은 엄청납니다 :

궁금한 점으로 6 개월 된 남자 아기 779 kcal / d와 2 살짜리 남자 소년 729 kcal / d가 필요로하는 최소 일일 량을 살펴보면 6 개월은 2 살보다 더 많은 음식이 필요할 수 있습니다.

2 살짜리 소년과 6 개월짜리 사촌이 같이 앉아 음식을 먹는 가상의 상황을 상상해보십시오. 아마도 2 살짜리 아이는 "아무것도 먹지 않는다"는 설교를 받고 그의 사촌과 비교하기도합니다. 그는 6 개월 밖에되지 않았으며 당신과 같은 음식을 먹습니다. 사실, 마리아 (자매), 내일 나는 비타민이나 다른 것을 얻기 위해 그를 데리고 갈 것이다.”

아기에게 필요한 일일 kcal 양을 아는 것은 실제로 쓸모가 없습니다.. 첫째, 당신이 볼 수 있듯이 변형이 인상적이며 둘째는 올바른 마음에 아무도 각 어린이에게 음식을 제공하는 kcal을 제어하는 ​​일일 메뉴를 준비하지 않기 때문입니다.

그러므로 6 개월이 지난 어린이들도 여전히 필요한 음식을 필요할 때 먹을 수 있습니다. 이 기술은 기아그들은 태어날 때부터 그것을 가지고 있고 그들이 죽는 날 그것을 잃습니다.

우리가 얼마나 많은 음식을 먹어야하는지 말해 주나요?

비디오: Q&A 모유수유에 대한 모든 것. All about breastfeeding (할 수있다 2024).