며칠 전에 우리는 보완적인 먹이 오늘은 새로운 음식을 제공하기 시작할 때 아기들에게.
WHO와 유니세프는 그들의 권고에서 다음과 같이 설명합니다. 육 개월까지 아기의 주된 음식은 우유 여야합니다. 그때부터 어린이들은 더 많은 영양소가 필요하기 시작하고 우유만으로는 이러한 요구 사항을 충족하지 못할 수 있습니다 (아기들은 종종 너무 이른 코드 절단 및 아연으로 인한 비축 부족으로 인해 철분이 필요하기 시작합니다). 그렇기 때문에 보통 우유를 보충하는 음식이 필요합니다.
이를 위해 우리는 아기들이 조금씩 먹는 법을 배워야한다고 덧붙여 야합니다. 우유는 다양한식이 요법을 권장하는 인간의 주요 음식이 아니므로 아기는 우리가 부모와 사회 전체를 먹는 방식에 더 가까워지기 위해 작은 것을 먹어야합니다.
즉, 그러한 음식과 그러한 음식을 먹는 것에 대한 관심은 새로운 영양소 섭취에 초점을 맞추고 있지만 특히 그들이 새로운 질감, 냄새 및 풍미를 흡수하고 스스로 먹이기 시작할 때 (그들의 핸디 또는 칼 붙이).
당신은 내가 필요에 대해 이야기 할 때 칼로리가 아닌 영양에 중점을 둡니다. 칼로리가 증가하지 않는다는 것이 아니라 아기가 자라면서 점점 더 많은 에너지가 필요하다는 것이 분명하지만, 에너지 수준에서 어린이는 모유에서 필요한 모든 에너지를받을 수 있음이 관찰되었습니다 최대 2 년 이상 (물론 인공 우유도 증가).
다시 말해, 어린이는 모유 만 마시고 특정 제약 보충제를 섭취하여 완벽하게 살면서 성장할 수 있지만, 음식에 대한 아이들의 동일한 호기심으로 인해 이러한 상황이 발생하기가 매우 어렵 기 때문에 복잡 할 수 있습니다.
실제로, 이상하고 (비논리적 인) 모유의 칼로리는 다른 음식의 칼로리로 대체되지 않습니다. 어떤 이유로 든 (아마도 영양소의 더 나은 흡수 또는 더 나은 신진 대사) 음식의 1 칼로리는 모유의 0.5-0.8 칼로리와 같습니다.
이것은 새로운 식단을 제공하는 이유가 "지금은 더 많은 에너지 나 더 많은 칼로리를 필요로하기 때문"이 아니라 내가 말했듯이 새로운 영양소를 제공하고 새로운 음식을 먹는 법을 배울 수있는 가능성 제공.
시작시기
우리는 이미 WHO는 우유 보충을 시작하기에 이상적인시기로 약 6 개월을 말합니다.. 1981 년 권고에 따라 AAP (American Academy of Pediatrics)는 아직 시행 중이지만 특정 시간을 지정하지 않고 수유의 시작을 성숙 요인과 연관시킵니다.
개인적으로 저는이 권장 사항들이 아기의 발달 측면에서 가능한 논리적 차이에 더 적응하기 때문에 더 좋습니다.
그들을 위해 아기는 다음과 같은 경우에 다른 음식을 먹을 준비가되었습니다.
- 그는 도움없이 앉을 수 있습니다. 자, 앉아있는 동안 옆으로 떨어지지 않습니다. 성숙하게 말하면이 순간은 보통 6 개월에서 8 개월 사이입니다.
- 압출 반사 손실어린이가 혀로 숟가락을 꺼내도록합니다. 이 반사는 입으로 들어갈 수없는 것을 삼키기 때문에 입에 닿을 수있는 물건을 삼키지 못하게합니다. 따라서 음식이 너무 빨리 제공되면 숟가락, 죽 및 먹이려고하는 모든 것을 던질 수 있습니다. 이 반사는 일반적으로 4-5 개월까지 사라집니다 (첫 번째 국자가 들어갈 때 아기가 혀를 내밀 때, 먹고 싶지 않다는 것이 아닙니다.이 반사 덕분에 가능한 질식의 생명을 구하고 있습니다).
- 성인 음식에 관심을 보입니다. 부모와 함께있는 동안 아기가 다른 사람의 음식을 가져 오려고하는 순간을 말합니다.
- 그는 자신의 몸짓으로 배고픔과 포만감을 나타내는 법을 알고 있습니다. 음식을보고 아이는 입을 열고 숟가락으로 머리를 움직입니다. 일단 만족하면, 그는 그것을 닫고 그의 머리를 옆으로 돌려서 부모님 께 "그게 끝났습니다."라고 말합니다.
이러한 항목의 대부분은 약 6-7 개월에 발생합니다. 어떤 아이들은 나중에, 다른 아이들은 더 일찍 이것은 "모든 사과가 동시에 떨어지는 것은 아닙니다", 즉 어떤 아이들은 미리 준비되고 다른 아이들은 나중에 준비 될 것임을 의미합니다.
그러나 1997 년에 모유 수유 권장 사항에 대한 AAP의 성명서에서 최대 6 개월 동안 독점 모유 수유 및 그 순간부터 보충 수유 추가적어도 생년월일까지 모유 수유를 계속합니다.
며칠 안에이 게시물의 두 번째 부분을 계속 진행하면서 설명 된 내용으로 인해 발생할 수있는 질문에 답변합니다.
사진 | 플리커, 플리커 (benklocek)
아기 등에서 | 보충 수유 : 무엇입니까 독점 모유 수유를 최대 6 개월 (I) 및 (II)까지 권장하는 이유
