임신 8 개월 째에 출산이 가장 반복되는 아이디어입니다. 신체 변화 (이 시리즈의 마지막 포스트에서 이미 언급했듯이)에 계속주의를 기울여야하지만 임신 결과 이전의 감정적 감각과 스트레스가 특히 중요해지기 시작할 것입니다.
우리는 임산부의 삶을 촉진 할 수있는 태도와 습관과 태아가 점점 더 작은 공간에서 크기가 커지는 상황에 초점을 맞출 것입니다.
임신 8 개월 째의 어머니의 상황
일상적인 활동을 수행하기가 점점 어려워 짐에 따라 모든 것이 잘 진행되기 때문에 긴장이 가중되고 움직일 가능성이 적으므로 반복적 인 생각, 의심 및 두려움에 빠지기 쉽습니다.
두 번째 또는 세 번째 임신에서 나이가 많은 아이들이 떠나지 않아 긴장할 시간이없는 어머니의 말을 듣는 것이 일반적입니다. 그렇다면 가능한 한 빠르고 즐겁게 시간을 보낼 수있는 직업을 찾는 것이 타당 해 보입니다.
짧은 산책과 하루 종일 여러 번 걷기에 의한 복귀 운동의 촉진 효과와 함께 산만 기회를 제공 할 수 있습니다.
냉수와 온수가있는 두 개의 분지가있는 대조 조도 발목의 염증 감소를 개선하는 좋은 옵션입니다. 무릎 아래로 물을 걸을 가능성이있는 경우 (해변 또는 어린이 수영장에서) 정맥과 림프 순환이 재 활성화되는 데 수압이 유리합니다. 이뇨제는 신체의 물 균형을 바꿀 수 있기 때문에 이뇨제를 사용하는 것이 위험하다는 점을 고려해야합니다. 블로그에서 부종이나 수분 유지에 중점을 둔 항목을 찾을 수 있습니다.
또 다른 중요한 요소는 휴식을 의미합니다. KindsHealth 웹 사이트에서 편안한 수면을 방해 할 수있는 측면을 완전히 검토하고 가능한 한 만족스럽고 기능적으로 만들 수 있도록 아이디어를 추출 할 수 있습니다. 임신, 수면 중에 측면 자세를 취하여 압력을 완화하십시오 (이미 "아기 및 기타"에 언급 됨) 다리 사이에 베개를 사용하여 엉덩이에 더 편안한 자세를 취하십시오 ... 스트레스 : 수면은 자연스러운 활동이며 움직임이 정상이기 때문에 3-4 시간 연속 자세를 제어하려고 시도 할 수는 없지만 약간의 성능을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
태아는 자라지 만 공간은 그렇지 않습니다
움직임은 생명이지만 태아의 부양 가능성은 자궁 공간의 감소로 인해 감소합니다. 어머니의 일상 활동은 간접적으로 움직일 때 아기를 움직일 것이기 때문에 이러한 상황을 완화하는 데 도움이 될 것입니다.
그의 행동은 이미 매우 정교 해져서 앞서 나갈지라도 태어날 준비를 시작합니다.
의학적 고려 사항
노동의 근접성은 우리가 의료 센터에 대한 지원을 용이하게하는 방법에 대해 생각하도록해야합니다. 긴급 상황이나 의심이있는 경우 출구를 해결하는 방법을 가족이나 부부와 협상해야합니다.
침하 hypochondriacs와 의료 서비스를 포화 사이의 균형을 찾아 마지막 순간에 도착 침착하고 차분한주의를 방지하는 데 필요합니다. 우리는 산부인과 의사와 임신을 한 조산사와 함께 우리가 검토해야 할 응급 신호이며 이러한 상황의 정상적인 증상을 명시해야합니다. 내 의견으로는, 의심이가는 경우, 우리가 옳은 일을하는지 알지 못하는 것보다 걱정하는 것보다 병원에 가서 집으로 보내는 것이 낫습니다. 당신은 ")를 즐겁게한다. 분명히 보건소 직원은 그것을 성가신 것으로 간주하지만 매월 출산을하는 것은 아닙니다.
이 8 개월은 특히 어머니를 돌보기에 편리한 기간입니다 그리고 마지막 노력을 위해 육체적으로나 육체적으로 준비 될 의도로 당신의 경험을 만족스럽고 풍요롭게 만드십시오 : 출산.
