임신 중에 프로바이오틱스를 복용하면 산후 비만을 예방할 수 있습니다

임산부 임신 중 생균제를 복용하면 출산 후 비만 발생 가능성이 줄어 듭니다.새로운 연구에 따르면.

비만은 체질량 지수가 30 포인트를 초과하거나 허리 둘레가 80 센티미터를 초과하는 것으로 정의됩니다.

문제의 연구는 3 개의 그룹으로 나뉘어 진 256 명의 임산부를 대상으로 수행되었습니다. 그룹 중 하나에서 임산부는 프로 바이오 틱 캡슐 과식이 요법 조언을 받았으며 다른 그룹에서는 조언이나 알약이 없었습니다.

출산 후 1 년 후, 프로바이오틱스를 투여받은 여성의 25 %가 비만으로 영양 조언 만받은 여성의 43 %와 치료를받지 않았거나 조언을받지 않은 여성의 40 %가 비만이었습니다. 락토 바실러스 및 비피 도박 테 리움을 함유 한 프로 바이오 틱 캡슐은 임신 후 6 개월까지 여성이 모유 수유를 독점적으로 중단 한 후 6 개월까지 복용했습니다.

프로바이오틱스 소비 균형 잡힌 식단과 함께 비만 관리의 다른 생활 양식 요소와 함께 사용하기에 합리적이며 경제적이며 실용적이며 안전하며 잠재적으로 성공적인 방법을 제공 할 것입니다 "연구 저자 팀은 결과를 검증하기 위해 더 많은 연구가 필요하다고 밝혔다.

나는 임신 중 프로바이오틱스가 엄마 나 아기에게 이차적 인 문제를 일으킬 수 있는지 개인적으로 알지 못하지만 ESPGHAN은 미숙아를위한 프로바이오틱스가 함유 된 우유 분유가 추가 연구가 완료 될 때까지 지시되지 않을 수 있다고 제안합니다. 치료의 유형은 임신 중 아기에게 더 직접적으로 영향을 줄 수 있습니다.

이것은 개인적인 가설 일 뿐이지 만, 위험을 피하기 위해이 주제에 대한 더 많은 연구가 필요하다는 데 동의합니다.

다른 한편으로, 비만은 약리학 적 수단이 적 으면 해결 될 수있다. 적절한식이 요법, 모유 수유 및 약간의 운동은 어머니가 출산 전에 체중을 회복하는 데 도움이됩니다.

이미 비만 이었다면 임신 중에 치료를받지 않고 체중을 줄이는 데 동일한 조치가 도움이 될 수 있습니다. 아기가 발달하는 데 중요한 단계임을 잊지 마십시오.

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