유럽의 꼬리에있는 스페인 어린이들의 뼈 건강

히스패닉 골다공증 및 뼈 대사 질환 재단 (Fhoemo)의 보고서에 따르면 스페인 어린이의 뼈 건강에 대해 승인되지 않음.

그들의 뼈는 유럽 어린이들의 평균보다 품질이 좋지 않습니다. 어린이의 10 %만이 건강한 뼈를 갖기 위해 필요한 칼슘의 양, 영아 수유에 필요한 비타민 D가 많기 때문에 비타민을 많이 섭취하기 때문입니다 칼슘의 올바른 흡수 및 어린이 인구의 운동 부족으로 인해.

어린 시절, 아이는 성인이 될 뼈 구조의 90 %를 발달시킵니다. 뼈대가 평생 동안 우리 아이들과 동행 할 것을 고려할 때, 우리는 그들이 먹는 음식에 더주의를 기울이고 규칙적으로 운동하려고 노력하는 것이 중요합니다.

어린 시절의 뼈 건강은 골절 및 골다공증과 같은 미래의 문제를 예방합니다.이 질병은 노년기에 공격하지만 인생의 첫해에 시작됩니다.

캠페인의 틀 안에서 뼈를 먹이고 건강을 돌보십시오.전문가들은 이미 어린이들이 소비하는 유제품을 비타민 D로 풍부하게 할 필요가 있다고 경고했다.

부모로서 건강한 뼈를 얻는 데 필요한 칼슘, 비타민 D 및 신체 운동의 중요성과 물론 우리 자녀의 적절한 뼈 발달을 잊지 마십시오.

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