임신 중에는 미래 엄마를위한 정말 난처한 상황 (중복 용서)이 있습니다. 가장 일반적으로, 특히 임신 첫 번째와 세 번째 임신 중 하나는 올림픽 경기에 참여하는 것처럼 최대 속도로 화장실에 가야한다는 것입니다.
왜 화장실에서 100 미터 챔피언이라면 우리는 당신에게 설명 임신했을 때 왜 자주 배뇨하는 느낌이 들까 요. 왜 가장 가까운 화장실로 달려 가야합니까?
왜 화장실에 계속 가나 요?
이유 중 하나는 신체의 체액 증가 임산부의 이 증가는 신장이 지속적으로 작용하여 필요하지 않은 물질을 제거하여 배뇨 빈도를 증가시킵니다.
반면에 임신이 진행되고 자궁의 크기가 커지면 임신의 마지막 단계에서 방광에 압력을가합니다.더 자주 비 웁니다.
임신 마지막 몇 주 동안 배가 내려와 방광에 더 많은 압력을 가하면 재채기 나 웃음으로 인해 소변 누출이 흔하므로 작은 압축으로 속옷을 보호하는 것이 좋습니다 .
소변 손실을 양수 손실과 혼동하지 마십시오. 후자는 속옷이 천천히 그러나 꾸준히 흐르는 수성 액체로 젖었을 때 또는 특정 움직임을 할 때 발생합니다.
수화를 멈추지 마십시오
화장실에 더 자주가는 것을 알게 되더라도 임신 중에 식수를 빼앗지 마십시오. 자주 소변을보아야 함 독소의 몸을 정화하는 데 도움이 신장 결석의 발생률을 줄이려면 항상 근처에 목욕을하십시오.
임신 중에는 갈증이 나고 물을 더 자주 마실 필요가 있다고 생각합니다. 임신 중 체액의 필요성은 각 여성에 따라 다르지만 하루 2.7 리터로 추정됩니다. 충분한 수화는 변비를 예방하고, 피부 상태를 개선하며, 모순되는 것처럼 보이지만 수분 보유를 줄이는 데 기여합니다.
불면증의 에피소드를 악화시키는 너무 많은 밤 각성을 피하려면 저녁 식사 중 수분 섭취를 줄이고 취침 전에 방광을 비우십시오..
걱정해야합니까?
여러 번 화장실에 갈 필요성은 종종 비뇨기 감염과 관련이 있지만 그 자체로는 질병이나 감염의 증상이 아닙니다다음과 같은 다른 증상이 동반되는 것을 제외하고는 :
- 배뇨시 작열감
- 고통스러운 배뇨
- 아랫배 통증
- 방광이 비어 있어도 자주 소변을보아야 함
- 흐리거나 냄새 나는 소변
