호르몬 변화로 인해 잇몸이 더 민감 해지고 메스꺼움이 적절한 위생을 유지하기가 더 어려워 질 수 있기 때문에 임신 중 구강 건강은 특히 정교합니다. 또한, 구토 산은 법랑질 침식과 구강 염증을 유발할 수 있습니다. 어려운 일이 있어도 임신 중 메스꺼움으로 고통받는 경우 구강 위생이 필수적입니다 수행 방법을 설명합니다.
적절한 위생 상태를 유지하기 때문에 치약 자체가 메스꺼움을 유발할 경우에도 임신 위험을 초래하는 치주 질환을 예방할 것입니다. 그리고 특히 심한 현기증 또는 과다 분비 그 라비 다룸을 앓고 있다면,지지하지 않는 냄새 중 하나는 치약의 냄새 일 것입니다.
따라서 단순히 먹는 것뿐만 아니라 양치질도 문제가됩니다. 입안의 페이스트가 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다. 이 경우 어떻게해야합니까? 이들은 임신 중 메스꺼움이있을 경우 적절한 구강 위생을 유지하기위한 팁.
가능하면 하루 중 어느 때라도 기분이 나아질 경우 불소가 함유 된 페이스트로이를 닦고 치실을 사용하십시오. 더 잘하는 경우, 칫솔질 후 헹구지 말고 간단히 페이스트의 잔여 물을 입에서 제거하십시오.
위산이 치아 법랑질을 부드럽게하고 제거하기 쉽기 때문에 구토 직후에이를 닦지 마십시오. 더 나은 방법은 구토 후 불소 나 물로 입을 헹구는 것입니다. 에나멜이 다시 경화되도록 구토와 칫솔질 사이에 최소 20 분 동안 기다리십시오.
부드러운 맛과 냄새가 나는 페이스트와 린스를 사용하십시오. 매우 중립적이고 발포제가없는 특정 재료가 있지만, 일반적인 것 중에는 반발을 유발하지 않는 것이 있습니다. 시도의 문제입니다.
치약을 견딜 수없는 경우 페이스트없이 칫솔질을 시도하면 최소한 플라크를 효과적으로 줄일 수 있습니다. 그것이 당신을 귀찮게하는 붓이라면, 거즈 또는 손가락으로, 아마도 약간의 페이스트로 치아를 문지르십시오.
칫솔은 머리가 크지 않은 중간 정도의 단단한 브러시를 사용하는 것이 좋습니다브러시의 크기가 너무 크면 메스꺼움이 너무 커질 수 있습니다.
당신은 아마 당신이 더 잘 견딜 수 있는지 확인하기 위해 수동 또는 전기 브러시를 시도해야 할 것입니다. 때로는 메스꺼움을 증가시킬 수있는 충전식 전동 브러시의 강력하고 빠른 진동이므로 부드러운 브러시 (수동 또는 일회용 배터리 브러시)가 필요할 수 있습니다.
구치부 청소를 시작하면 치약과 미뢰의 접촉이 지연되어 구토를 유발할 수 있습니다.
부패하기 쉬운 경향이있는 경우 고농도의 불소를 함유 한 치약과 구강 세척제가 적절한 경우 산부인과 전문의와 치과 의사에게 문의 할 수 있습니다.
설탕과 탄수화물은 충치를 좋아할 수 있지만 보통 메스꺼움을 완화하는 데 필요하며 간식 (간식, 쿠키 등)으로 섭취 할 수 있습니다. 당신이 그것을 견딜 경우, 식사 후 자일리톨로 무설탕 껌을 씹으십시오 (자일리톨은 플라크의 시작을 느리게합니다).
설탕이나 청량 음료를 자주 마시는 경우, 산과 설탕이 치아를 문지르지 않도록 빨대를 사용하는 것이 편리합니다.
임신 중에 치과 의사를 한 번 이상 방문하고 구강 문제가 있으면 놓치지 마십시오.
