임신 전, 임신 중 및 임신 후에 건강한 체중을 갖는 것이 잘 알려져 있으며, 비만은 임신을 어렵게 만듭니다. 그러나 남성의 경우에 대해서는 덜 이야기하고 또한 이와 관련하여 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 사실 부부의 두 성분이 모두 비만인 경우 임신을 달성하기 위해 두 배 이상의 시간이 필요할 수 있습니다. 건강한 한도 내에서 체중을 가진 부부에 관한.
남성의 비만도 다산을 방해한다는 것은 이미 알려져 있습니다. 과체중은 정자 생산 불량과 관련이 있으므로 남성은 적절한 체중을 유지해야합니다. 새로운 연구에 따르면 비만 부부의 경우 임신에 어려움이 59 %까지 증가하는 것으로 나타났습니다.
이 연구 결과는 "Human Reprodution"저널에 발표 된 미국 국립 보건원 (NIH)의 전문가에 의해 수행 된 연구에서 얻은 데이터로, 불임과 비만에 대한 대부분의 연구는 여성에 중점을 두려면 두 부부를 모두 포함시키고 건강이 모두에게 필수적이라는 점을 강조해야합니다.
이 연구를 수행하기 위해 저자들은 2005 년부터 2009 년 사이에 개발 된 종신 출산력 및 환경 연구 (LIFE Study)에 참여한 501 명의 성인 커플의 데이터를 분석했습니다. 참가자와 함께 3 개의 그룹이 만들어졌습니다. : 정상 체중, 1 형 비만 및 2 형 비만.
결과는 임신을 달성하기 위해 더 긴 시간과 관련된 과도한 체중. 비만 환자가 아닌 커플과 비교할 때, 유형 2 비만 그룹의 커플은 임신을 달성하는 데 최대 55 % 더 많은 시간이 필요했습니다.
다른 사람이 추가 한 경우 불임 위험 요인 흡연, 좌식 생활 습관 또는 높은 콜레스테롤 수치와 같이, 비만 유형 II 그룹에 속한 부부에서 아기를 임신 할 때까지의 기간은 59 %로 밝혀졌습니다.
이 결과는 다산 치료를 받고있는 부부에게서 이미 입증되었지만이 경우 임신을 자연스럽게 달성하려고 할 때도 같은 일이 발생한다는 것을 확인했습니다.
사람의 경우 가난한 음식을 먹거나 균형 잡힌 식단을 먹는 것은 정자의 생산량을 낮추는 것과 관련이 있다는 것을 기억해야합니다 (산화 방지제 및 엽산 부족 ...). 또한 임신 전 아버지의 식단은 아기의 결함을 피하는 데 중요합니다.
여성의 경우 임신 전의 적절한 체중도 중요하며, 다른 문제가 발생하기 전에 임신이 확실합니다. 따라서 산부인과 의사를 사전에 방문하는 것이 편리하며, 임신을 준비하는 가장 좋은 방법을 권장합니다. 임신 후 과체중이라면 임신에 더 건강하게 대처할 수있는 팁이 있습니다.
그러나 곧 아기를 낳는 것은 당신에게 달려 있지 않다는 것을 기억하십시오. 남자는 또한 자신을 돌보고 적절한 체중을 유지해야합니다. 비만인 부부는 임신을 달성하는 데 두 배까지 걸릴 수 있습니다. 그리고 이것은 건강에 과도한 체중의 다른 많은 위험이 없기 때문에 21 세기의 전염병에 적응하고 공격 할 때입니다.
