분명히 한 번 이상 아기를 낳은 여성이 임신 신발이 더 조여지면서 더 많은 신발을 남겼다는 말을 들었습니다. 이유는? 임신 중에는 발이 자랄 수 있지만 줄어들 수도 있습니다.
이상하게 들리지만, 거의 들리지 않지만 여전히 발생합니다. 더 여성 10 명 중 6 명에게 일어난다, 더 많거나 적은 정도로 (많은 거의 눈치 채지 못함), 몇 년 전에 우리는 그들이 자라는 이유 중 하나를 이미 설명했습니다. 물리 의학 및 재활의 미국 저널 뿐만 아니라 확인 임신 중 발의 크기가 커질 수 있음감소 될 수 있으며 더 많은 데이터를 제공합니다.
발은 1cm까지 자랄 수 있습니다
연구를 수행하기 위해 49 명의 여성 샘플을 채취했습니다. 임신이 발의 모양과 크기를 바꿀 수 있다는 가설 하에서 임신 첫 삼 분기에 수집 한 데이터를 다른 사람들과 비교했습니다. 배송 후 19 주.
연구자들은 많은 여성들에서 발바닥 아치의 높이가 임신 중에 수정되어 발의 크기를 늘리거나 줄이는 것을 발견했습니다. 임신이 처음이라면 발의 수정이 더 큰 것처럼 보였다.
변형은 발 길이가 4mm 감소한 것에서 10mm 증가한 것 (1cm)이며 다음 그래프에서 볼 수 있듯이 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다. 발이 2와 4mm 사이에서 자라는신발의 평균 크기가 한 단계 증가한 것을 의미 할 수 있습니다.
다음 표에는 그 이유가 나와 있습니다. 다리는 임신 중 높이가 3mm에서 5mm까지 변하는 범위에서 더욱 두드러 지거나 낮아졌습니다.
그리고 왜 그런 일이 발생합니까?
크기의 변화는 체중 변화 (발은 다른 무게를 지녀야 함) 가능한 걸을 때 제스처 수정 (일부 임산부는 다르게 걷고 다른 신발을 신습니다) 호르몬 변화 그것은 관절에 더 많은 완만 감을 제공하고 출산을 위해 몸을 준비시킵니다.
임신 중에는 호르몬 편하게하다는 항상 분리되어 더 높은 피크에 도달하여 기능을 향상시킵니다. 이름으로 상상할 수 있듯이 relaxin은 골반 관절의 인대를 이완하십시오딜리 신은 골반을 구성하는 뼈가 열리도록 이동하여 산도를 넓히고 아기의 출산을 촉진시킵니다.
골반을 여는 데 도움이되는 동일한 릴렉싱 나머지 인대도 더 탄력적입니다 그래서 발이 더 느슨해집니다. 탄력있는 인대를 가짐으로써 발의 아치는 높이를 수정하여 길이를 줄이며 대부분의 경우 발이 자랍니다.
문제가 생길 수 있습니까?
발의 모양과 크기의 변화가 무엇인지에 달려 있지만 연구원들은 그것이 일어날 수 있다고 제안하고 추가 연구를 위해 문을 열어 둡니다. 발 아치 높이의 수정은 원인이 될 수 있습니다 여성의 특정 근골격계 질환가중치를 다르게 분배하고 가중치를 다르게로드합니다.
대부분의 경우 발은 분만 후 원래 위치로 돌아가지만, 그렇지 않은 경우에는 그렇지 않습니다. 그러한 경우에는 필요할 수 있습니다 맨발로 가다 점진적으로 강화 될수록 (아치가 강화되고 다시 발음이 커짐) 불편 함이 상당 할 경우 물리 치료사에게 전문적인 도움을 요청하십시오.
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