출산 후 회복은 여성마다 다르지만 산후의 상태와 회복에 대한 조언을 알기위한 몇 가지 단서를 제공 할 수 있습니다. 제왕 절개 후 회복외과 수술이기 때문에 특정 특성이 있으며 어머니가 완전히 건강을 유지하려면 몇 주가 필요할 수 있습니다.
어머니가 아기와 함께 집으로 돌아 오기 시작할 때까지 더 많은 보살핌과 경계가 요구되는 것이 합리적이므로 병원 입원은 보통 질 분만을받은 경우보다 다소 오래 걸립니다. 회복 속도에 따라 4 일 또는 1 주일까지 퇴원하지 않습니다.
외과 적 개입과 관련하여 마취 그들은 그것이 일반인지 경막 외인지에 달려 있습니다. 각 사람은 다른 방식으로 마취를 받아들이며 물론, 전신 마취의 효과는 경막 외보다 훨씬 강력하고 성가 시며, 우리가 항상 알고 있고 "깨어나지"않습니다. 우리는 며칠 동안 혼란과 현기증을 느낄 수있었습니다.
그러나 많은 양의 마취제가있는 경막 외도 다리를 잠들게하므로 다리를 느끼고 움직이려면 몇 시간이 필요하며 물론 다음 날까지는 일반적으로 일 어설 수 없습니다. 두 경우 모두, 우리는 보통 아기와 함께있을 수 없기 때문에 중재 후 회복실에서 약 2 시간을 보냅니다 (그렇지 않아야하지만). 그가 처음 두 시간 동안 함께 할 수 없다면 아버지와 함께 노력하십시오.
처음에는 앉아서 일어나기가 어렵습니다. (우리는 지원이 필요하며 동반해야 함) 기침, 웃음 또는 노력할 때 상처에 통증이 있음을 알 수 있습니다. 첫 주 동안 큰 체중을 섭취하지 마십시오.
화장실에가는 시간은 처음에는 복잡 할 수 있습니다. 섬유를 더 쉽게 섭취하여 쉽게 대피 할 수 있는지 의사와 상담하십시오 (출산 모드에 관계없이 산후 변비가 일반적입니다). 소변과 관련하여 처음 24 시간 동안 검사를받습니다.
처음에 먹이를주는 것은 정맥 주사이며 병원이나 의사에 따라 액체식이 요법으로 시작하여 어머니가 빨리 회복하는 데 도움이되기 때문에 많은 시간을 허비하지 않고 고형물로 갈 것입니다.
제왕 절개는 모유 수유를 막지 못하고 우유의 상승이 똑같이 발생하므로 태어날 때까지 오래 걸리지 않는 것이 중요합니다.
그러나 아기가 팔에 앉는 것이 불편하다고 생각되면 아기와 함께 옆으로 누워 모유 수유를 시도 할 수 있습니다 (유방에 빨리 넣을수록 좋습니다). 문제는 상처에 압력을 가하는 것이 아니며 모유 수유를 위해 무릎에 쿠션을 두어 아기를 모유 수유하도록 할 수도 있습니다.
산후 불편 함 제왕 절개의 경우에는 긴 팽창 (및 제왕 절개가 예상되지 않았 음)이있는 경우, 측근, 좌아, 가슴의 혼잡 및 회음의 통증과 같은.
제왕 절개 상처 치료
병원에서의 중재 후에는 상처 드레싱깨끗하게 유지되는지 확인하십시오. 그들이 필요하다고 생각하면 상처를 "숨"지도록 그것을 제거 할 것입니다.
병원에서 그들은 지시에 따라 나중에 집에서 따라야 할 치료법을 수행 할 것입니다. 적절한 위생을 유지하고 상처를 비누와 물로 씻고 문지르지 말고 조심스럽게 말리면서 간단하게 수행됩니다. 방부제로 포비돈 요오드는 권장되지 않으며 클로르헥시딘이 대안이 될 수 있습니다.
상처에서 출혈, 발적 또는 어떤 유형의 분비가 없다면, 제왕 절개의 치유는 필요한 치료를 적용하여 약 10 일 동안 발생합니다.
상처는 처음 며칠을 아프게 할 것입니다. 아마 초기에 모유 수유를 방해하지 않는 진통제를 들었을 것입니다. 어쨌든, 통증의 감각은 한 여성에서 다른 여성으로 크게 변할 것입니다 (예를 들어 그것이 제왕 절개 섹션 인 경우 더 아파요 ...). 곧 당신은 그 지역에 약간의 마비가 있음을 알 수 있으며 약이 필요하지 않을 것입니다.
그러나 상처가 이미 치료 된 경우에도 특정 통증의 감각, 가려움증, 감도 부족은 정상입니다 제왕 절개와 관련된 다른 불편 함. 주요 수술과 관련된 증상이 몇 개월 또는 몇 년에 걸쳐 시간이 지남에 따라 사라지기 때문에 인내심을 가져야합니다.
제왕 절개 후 운동
제왕 절개가 몇 시간 이내에 병원에 입원 한 후 할 수있는 첫 번째 운동 : 발가락을 움직이고, 다리를 돌리고, 다리를 ... 마취를 제거하면서. 호흡, 복부 수축… 또한 행해질 수 있으며 혈액 순환을 회복시키고 혈전을 예방합니다.
침대의 첫 번째 복직에는 의료진과 가족의 도움이 필요합니다. 우리는 조금씩 조금씩 먼저 앉아서 몇 분 정도 기다렸다가 처음에는 고통 스러울 수있는 몇 가지 조치를 취합니다. 곧 우리는 더 편하게 걸을 수 있고, 집으로 돌아 오면 유모차에있는 아기와 함께 산책을 갈 수 있습니다.
준비가되면 우리는 산후 운동을 시작할 수 있습니다 복부 톤을 회복하여 부위의 근육이 모양을 회복하지만 스테이플이나 스티치를 제거한 후에 발생합니다. 산부인과 의사에게 문의하십시오. 당신이 할 수있는 일은 골반저를 회복하는 케겔 운동입니다.
조금씩, 우리는 더 활동적인 운동을 시작할 수 있습니다. 우리는 걷기 시작하고, 걷기 시작하고, 나중에 달리고, 수영하고, 자전거를 탈 수 있습니다 ... 그리고 궁극적으로 우리의 정상적인 행진으로 돌아갑니다. 우리 몸의 감각은 우리가 준비 될 때를 나타내며, 어쨌든 점차적으로 나타납니다.
어쨌든 C 섹션 복구는 수술 후 몇 가지 논리적 특성이 있습니다.. 변하지 않는 것은 우리가 아기를 동반하고 가능한 빨리 몸에 맞아야한다고 생각하지 않았던 힘을 줄 것입니다.
사진 | Thinkstock
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