반찬으로 더 많은 과일, 사과 감자를 먹기 위해

여러 번 우리는 어떻게 자녀들이 더 많은 열매를 맺는 데 익숙해 질 수 있는지 스스로에게 묻습니다. 저는 우리가 우리 가족에서 성공적으로 사용한 비법을 알려 드리겠습니다. 반찬으로 더 많은 과일, 사과 감자를 먹기 위해특히 닭고기 또는 돼지 고기 요리와 환상적인 방식으로 결합됩니다.

좋아하는 요리 중 하나를 준비 할 때 전통적인 감자 튀김을 캐러멜 사과 쐐기로 대체하십시오 그들은 놀라운 맛을 제공하므로 각 접시에 성인 또는 어린이 당 평균 사과를 포함시킬 수 있습니다. 나는 그들을 준비하는 방법을 가르치고 훌륭한 장식을 얻는 것이 얼마나 쉬운 지 알게 될 것입니다.

2 명의 아이들을위한 성분

  • 사과, 버터 25g, 닭고기 필레, 찹 또는 돼지 등심과 같은 주요 코스

캐러멜 처리 된 사과 웨지를 쉽게 만드는 방법

우리는 그의 마음을 제거한 후 사과를 조각으로 자르는 것으로 시작합니다. 그런 다음 세그먼트를 벗겨서 작업하십시오. 세그먼트가 산화되고 어두운 색을 취하기 전에 빠르게. 이 과정에서 우리는 설탕을 첨가하지 않고 사과가 자연적으로 가지고있는 설탕만을 사용합니다.

팬에 버터를 녹이고 세그먼트를 매우 낮은 열에 두어 매우 천천히 요리합니다. 색상이 나기 시작할 때까지 4 ~ 5 분 정도 걸립니다. 그 과정에서 우리는 각 조각을 돌아 다닙니다. 버터 버블과 사과의 천연 설탕이 토스트되는 ​​동안 아무것도 추가하지 않아도됩니다.

사과가 좋은 균일 한 노란색을 띠면 우리는 불을 올릴 수있다 감자 튀김의 색상을 시뮬레이션하는 아름다운 황금과 토스트를 얻을 수 있습니다. 그 동안 백미와 같은 다른 반찬을 준비 할 수 있습니다.

요리가 끝나면 사과를 흡수성 종이에 배수시켜 여분의 버터를 제거하고 장식용으로 사용할 주요 요리를 준비하기 시작합니다. 그것을 깨닫지 못하고 노인과 어린 아이들 그들은 항의하지 않고 여분의 과일 조각을 취할 것입니다.

처리 시간 | 20 분
난이도 | 매우 쉬운

시음

캐러멜 사과 쐐기는 더 많은 과일을위한 훌륭한 반찬입니다 항상 인기있는 칩을 교체하고 메뉴에 더 다양한 기능을 제공합니다.

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