생애 첫 달 동안 어린이의 꿈은 확립 된 패턴이 없습니다. 특히 4 개월에서 8 개월 사이에 아기가 밤에 깨어나고 수면이 훨씬 중단되는 단계가 있습니다.
이러한 지속적인 깨어남을 극복하려면 먼저 아기의 꿈이 어떻게 이해되는지 이해해야합니다. 왜 전보다 밤에 더 일어나?.
수면은 아기의 삶의 일부이며, 식사 나 호흡과 같은 필수 요소입니다. 그러나 발달의 각 단계에서 아동의 생리적, 정서적 필요에 따라 진화하는 과정입니다.
아기는 6 개월이나 1 년보다 겨우 늦었을 때 같은 수면을 취하지 않으므로 각 연령의 수면 상태와 발달 방법을 아는 것이 중요합니다.
아기 나 그 이상에서 어떻게해야합니까? 그는 잘 잤고 지금은 여러 번 깨어납니다꿈의 진화
태아기에 꿈이 나타납니다. 임신 6 개월부터 아기는 이미 자궁 내에서 활발한 REM (Rapid Eye Movement) 운동 단계를 경험하고 있으며 대부분의 시간 동안 잠을 잔다.
그들은 태어날 때 밤과 낮을 구분하지 않고 하루 중 대부분의 시간을 18 시간에서 20 시간 사이에 자게됩니다. 첫 달이 지남에 따라 수면 시간이 단축되고 아기는 자신의 환경에서 오는 자극에 대해 더 많이 알아야합니다.
3 개월 후, 4 ~ 8 개월 사이에 매우 특별한 기간이 발생합니다. 당신은 이미 낮과 밤의 차이를 알고 있습니다. 밤에는 더 많은 시간을 자고 낮에는 반드시 한 두 개의 낮잠을 자십시오.
그러나 이 단계에서 아기의 꿈은 매우 불안정 해집니다갓 태어난 아기보다 훨씬 더 자주 깨어납니다. 그리고 이것은 그들의 수면 단계가 변하기 때문에 발생합니다.
아기의 수면 단계 이해
인간은 성인과 같은 수면 단계로 태어나지 않습니다. 아기의 수면 패턴은 성인의 수면 패턴과 매우 다릅니다. 아기는 두 단계로 태어나고 성인은 다섯 단계의 수면을 취합니다. (REM 단계 및 4 개의 하위 단계 (평온 또는 REM 수면)).
출생부터 3 개월까지, 아기의 꿈은 이상적입니다. 즉, 활동적인 수면 (REM)과 평온한 수면의 두 가지 단계가 있습니다.
능동적 수면은 아기가 안구 운동을하고, 신음 소리를 내며, 다리나 팔을 움직이고, 조용한 수면은 더 깊고 편안한 수면이지만 활동 단계보다 짧은 수면의 초기 단계입니다.
그러나 아기가 잃어버린 수면 단계를 습득 할 때는 4 개월에서 8 개월 사이이며 6 개월에서 7 개월 사이 일 가능성이 높습니다.
그리고 여기에 quid 질문에서 우리는 스스로에게 묻습니다. 왜 아기가 전보다 밤에 더 깨어 납니까? 새로운 수면 단계에 적응해야하기 때문에.
모든 것과 마찬가지로, 그것들을 사용하는 법을 배워야합니다. 아기가 이전과 다른 새로운 형태의 수면을 연습하고 있기 때문에 꿈은 더욱 다양해집니다. 새로운 수면 단계가 현장에 나타납니다.
또한, 단계와 단계 사이에서 깨어날 수 있다는 사실이 추가되어야합니다. 사실 성인도 그 사실을 기억합니다. 우리는 스스로를 덮고, 돌아 서서 수면을 계속하지만, 아기는 가벼운 수면 비율이 높아서 단계마다 밤에 깨울 수 있습니다.
명심해야 할 다른 것들
꿈의 단계는 인간의 생물학적이고 자연스러운 과정입니다. 꿈을 강요하거나 운전하거나 교육을 시도하는 것이 건강하지 않을 것입니다.
그러나 4 개월에서 약 8 개월 사이에 아기를 겪는 생물학적 과정 외에도이 나이에 자신의 수면에 영향을 미치는 정상적인 변화가 있습니다.
어머니는 집 밖에서 일하고 다른 사람을 담당하거나 보육원에 가야 할 가능성이 큽니다. 분명히, 당신의 인생에서이 새로운 환경은 어떻게 든 당신의 수면에 영향을 줄 것입니다.
또한이 나이에 아기는 음식을 맛보기 시작합니다. 독점적 인 모유 수유에서 보완적인 수유에 이르기까지 그들의 수유 방법이 수정되었습니다. 이 변화는 당신의 인생에서 매우 중요하므로 당연히 당신의 수면에 영향을 줄 것입니다.
보시다시피 아기의 꿈은 매우 변하고 영향을 많이받습니다 발달 연령의 생리적,인지 적, 정서적 요인에 의해.
이 설명으로 당신이 이해할 수 있기를 바랍니다. 왜 아기가 전보다 밤에 더 깨어나. 부모로서, 우리가 가장 잘 할 수있는 일은이 특별한 과정에서 귀하의 요구를 이해하고 동반하는 것입니다.
