나는 내가 처음으로 아버지가 될 것이라는 것을 알았던 날을 기뻐하며 뉴스를 받았으며 Miriam도 매우 행복했지만 동시에 매우 걱정했기 때문에 혼란스러워했습니다. 그는 자신이 출산을 매우 두려워하며 자신이 출산 할 수 있는지 알지 못했다고 고백했습니다. 한 친구가 저와 비슷한 말을 한 번 말했습니다. "저는 저를 자고 나에게 가져 가서 모든 것이 끝나면 나를 깨 웁니다."
두 가지 상황 모두 두려움 나쁜 일이 생길 수 있습니다. 누군가가 끔찍한 출생에 대해 이야기 한 이야기, 불행한 결말을 가진 이야기, 심지어 고통과 고통의 경험으로 사람들이 "이것이 저에게 상처를 주면, 저는 상상하고 싶지 않습니다. 배달은 어떻습니까? " 두려워하는 것은 합법적이며, 그것을 가진 여성이 있다는 것이 논리적이지만, 비생산적 일 수 있으며 이제 우리는 그것에 대해 이야기 할 것입니다. 왜 여자가 두려움을 낳지 말아야합니까?.
두려움이 마비 될 수있다
내가 말했듯이 여성이 출산을 두려워하는 것은 합법적입니다바늘, 개, 거미를 두려워하거나 피를 보지 못하는 사람들이있는 것처럼 말입니다. 그것은 심리적 인 것입니다. 그것은 많은 경우에 우리의 추론을 극복하고 극복 할 수있는 것입니다. 자, 출산에 대한 두려움이 합리적입니까, 아니면 비합리적입니까? 합리적인 두려움은 옳습니다. 아들이 밖을 내다 보려고 열린 창문에 접근하는 것을 보게되면, 나는 두려움, 넘어지는 것에 대한 두려움, 그에게 일어나는 일에 대한 두려움을 느끼게 될 것입니다. 합리적인 두려움. A 비이성적 인 두려움 내 말이 위험하지 않은 곳에서 아들이 나와 2 미터 떨어져서 움직일 수 있기 때문에 두려움을 느끼는 것과 같은 말이 아닙니다. 작은 거미가 내게 다가올 때 두려움이 느껴집니다. .
이것은 출산에 대한 두려움이 합리적 일 수 있다고 말했다. 만약 여성이 외상을 입었을 경우, 끔찍한 출산을 보았을 경우, 초음파를 통해 문제가있을 수 있다고 말하거나 잠들지 말라고 이야기 한 경우, 또는 출산 중이고 노동력이 너무 많이 늘어나고 전문가가 달리기 시작하고 그들 사이에 의견을 말하기 시작하는 경우 합리적이지만 노동이 진행되고 있다고 확신한다면 비합리적 일 수도 있습니다 정상적인 임신 일 때 문제가 발생했다는 데이터는 없습니다.
두려움을 분류 할 수 있다면 두려움을 느끼는 두 가지 방법이 있다고 설명하기 위해 그 두려움은 기원에 상관없이 마비 될 것입니다 합리적이지 않은 합리적인 것을 만드는 데 도움이 될 수 있기 때문에 다른 사람들보다 비합리적으로 두려워하는 여성을 상대하는 것이 더 쉬울 수 있습니다.
출생을 잘못하는 시점으로 마비
문제는 두려움이 어디에서 왔든 차단된다는 것입니다. 몸 전체에 영향을 미치는 문제에 대해 염려, 대상에 대한 회전, 지속적인 불편을 만듭니다. 이런 이유로 여성이 마지막으로 출산해야 할 때 두려움은, 그때 출생이 잘못 될 수 있기 때문에 (지금은 출생 중에 두려워하는 것에 대한 두려움을 심었습니다 ... 나에게 좋습니다).
우리가 두려움을 느낄 때, 성관계를 즐기는 것과 같이 우리가 언급 한 것처럼 우리 몸이 출산과 같은 다른 육체적 인 일을하도록 할 수 없다고 가정 해 봅시다. 당신은 할 수 없기 때문에 그것들은 몸이 흐르게하기 위해 마음이 분리되어야하는 상황과 순간입니다.
다음 날 그는 어떤 의무를 알지 못한다고 생각하고 파트너가 어떤 일이 잘못 될 수 있다고 생각할 수 없으며, 의사가 걱정스러운 얼굴로 그를 보았거나 당신은 출산과 몇 가지 예를들 수 있습니다.
분만이 잘 진행되기 위해서는 여성의 몸이 다음과 같은 호르몬을 분비하기 시작해야하기 때문입니다. 노르 에피네프린, 태아 분출 반사 (및 사정 및 오르가즘 반사에 대한 책임) 및 옥시토신분만 책임자입니다. 존재하는 경우 두 호르몬 모두 변경되거나 영향을받을 수 있습니다. 아드레날린이것은 신체가 방어 적이 될 때, 즉 두려움을 느낄 때 활성화되는 호르몬입니다.
출산 준비
그렇기 때문에 합리적이든 비합리적이든 출산을 할 때 두려움을 느끼는 여성은 혼자서 도움을 받거나 (바람직하게는 더 나은 결과를 얻기 위해) 더 나은 결과를 얻기 위해 그 감각을 다루려고 노력해야합니다. 더 나은 당신은 그것에 대해 누군가에게 이야기하고, 설명해야하며, 당신의 이유를 제시해야하며, 이해의 말, 진실한 말, 마비 된 감각을 방향을 바꾸고 여성이 그녀에게 최선을 줄 수 있다고 느끼게하는 단어를 받아야합니다. 출산 할 수있다할 수 있습니다. 이 말은 전문가에게서 나올 수 있으며, 어머니 나 할머니 또는 파트너로부터 나올 수 있습니다. 친자주의에 빠지지 않는 단어 나 "조용하고 아무 일도 일어나지 않고 모든 것이 잘 될 것"이라는 말이 아니라 진정한 힘과 안전을 줄 수있는 단어.
그리고 그 단어는 무엇입니까?
글쎄요, 당신은 좋은 출생, 유쾌한 출생 또는 어려운 출생을했지만 잘 끝날 수있는 사람들로부터 온 사람들을 상상할 수 있습니다. 태어 났지만 도움을 준 전문가가있는 여성의 말. 각각의 출생이 다르고, 첫 번째 나쁜 출생이지만 두 번째 좋은 출생을 가질 수 있다는 말 설명하는 사람들의 말 배달이 실제로 무엇입니까, 거기에서 일어나는 일, 모든 일이 어떻습니까, 어떤 느낌이들 수 있으며, 당시에 주변을 돌아 보지 않는 것이 중요한 이유를 설명하고, 최대한의 자신감과 안전을 제공하는 사람의 동반을 제안하기 위해 부부가 될 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 많은 사람들이 "출산 행성"이라고 부르는 것이 무엇인지, 출산중인 여성 만이 알고, 피해야 할 일이 없어야합니다. 몸은 당시 중요한 것에 동의하며 생각, 의심, 우려, 불안감 및 두려움을 차단합니다. 이 모든 것이 몸을 막는 것입니다.
이런 일이 발생하면 여성이 출산 할 수있는 경우 안전하다고 느끼다, 다른 변화를 느끼고 앞으로 나아 가기위한 정보와 도구를 통해 출산의 가능한 결과를 알고 (예를 들어, 아기가 우리를 아는 것에 더 가깝게 만드는 감각의 물결과 같은 수축을 본다) 언제든 필요한 것 (노래, 헐떡 거리기, 외침, 움직이기 또는 무엇이든)이 더 좋을 것입니다.
참석 한 전문가들도 의식을 갖고 존중하는 방식으로 방해받지 않고 행동 할 준비가되어 있고,해야 할 일을 설명하고, 문제가 발생하기 전에 자신의 욕망을 알고, 목소리가 낮게 말하고 선택하는 경우 필요하지 않으면 방해하지 말고 행동하지 마십시오, 배송이 개선되거나 최소한 최적의 조건을 갖추게됩니다.
