지난주에 Mireia가 우리에게 설명했듯이, 우리는 아이들이 학교를 떠난 기아를 만족시키기 위해 간식을 제공하는 경향이 있습니다.
우리는 당신이 학교를 떠날 때 약간의 간식을 제공 할 수 있습니다. 오늘은 제안합니다 학교를 떠날 때 자녀에게 제공 할 수있는 재미 있고 건강한 간식 그들은 반드시 거절하지 않을 것입니다.
물론, 준비하기 위해 집에서 시간을 가져야하지만, 나는 당신이 재미 있고 아이들이 그것을 좋아할 것이라고 확신하지만, 학교에서 돌아와서 준비 할 때 항상 집에 준비된 모든 것을 남겨 둘 수 있습니다.
사과 모양의 미니 사과 파이
그들을 준비하기 위해 사과 파이에 대한이 조리법을 따르거나 사과 파이 직접에서 구개까지 우리 동료의. 당신은 약간의 상상력을 넣어야하며, 같은 요리법으로 큰 것을 준비하는 대신 몇 가지 미니 타르트를 만들 수 있습니다. 포크를 사용하면 가장자리를 (엠파 나디아와 마찬가지로) 밀봉하여 사과 모양을 만듭니다.종이 냅킨 옆에 재미있는 작은 상자에 보관하고 학교에서 꺼내 아이들의 모든 반 친구들에게 제공 할 수 있습니다.
집에서 만든 블루 베리 콜리와 요구르트
이것은 매우 좋은 요리법이며 달콤하고 동시에 아이들에게 매우 건강합니다. 설탕이 첨가되지 않았으며 블루 베리로 만들어졌습니다. 명심해야 할 유일한 것은 얼룩이며, 청소하기가 가장 복잡한 것입니다. 그리고 명심해야 할 또 다른 사항은 여분의 부분을 준비하는 것입니다.100g의 5 개 분량을위한 성분 신선하거나 냉동 된 블루 베리 500g (신선하게 구입하여 나중에 얼릴 수도 있음)
블루 베리 콜리를 준비하는 방법 * 우리는 과일을 잘 씻습니다 * 우리는 캐서롤에 넣고 포크로 으깨서 주스를 풀고 10 분 동안 끓입니다. 블루 베리가 충분히 운반되지 않으면 약간의 물을 넣습니다. * 열에서 제거하고 잘 때까지 치십시오. * 요거트와 함께 제공 학교에 가기 위해 요거트를 플라스틱 뚜껑과 함께 coulis와 나무 숟가락과 함께 제공됩니다.
오트밀 바나나 쿠키
귀하와 귀하의 자녀 모두 바나나와 함께 오트밀 쿠키에 대한이 제조법에 저항 할 수 없습니다. 오트밀 (건강에 가장 유익한 곡물 중 하나)과 바나나 (존재하는 가장 풍부한 과일 중 하나)의 내용물이 매우 건강하다는 것 외에도이 쿠키는 맛있습니다.비스킷과 비스킷 사이에 공기가있어서 시도한 쿠키와 완전히 다릅니다. 여기에 레시피가 있습니다.
배고픈 벌레가 먹은 과일 음식
아이들에게 과일을 화려하게 만드는 재미있는 방법. 작은 구멍을 만들어 벌레가 먹었 음을 시뮬레이트합니다.벌레를 인쇄하거나 그릴 수 있으며, 자르고 빨대에 붙여서 과일 구멍을 먹는 사람임을 시뮬레이션 할 수 있습니다.
인도 얼굴 초콜릿 쿠키 막대 사탕
사진에서 만들기가 복잡해 보이지만 이러한 쿠키는 준비가 매우 간단합니다. 우리는 두 개의 쿠키를 가져 와서 바나나 (또는 우리가 원하는대로)로 채 웁니다. 우리는 두 개의 쿠키를 약간 녹은 초콜릿으로 바나나에 꽂습니다 (비닐 봉지에 넣을 수있어 봉지 끝을 자르면 생과자 봉지 역할을합니다).
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