Physiofun : Wii에서 케겔 운동

비디오 게임은 엔터테인먼트 일뿐 아니라 건강 관리를위한 동맹국이되기까지 오랫동안 사용되어 왔습니다. 닌텐도에서 그들은 최근에 개발할 엄마에 대해 생각했습니다. Wii에서 Kegel 운동을 수행하는 데 도움을주는 Physiofun.

진실은 케겔 운동이 수행하기가 매우 쉽지만, 가장 불완전한 경우 약간의 도움이 나쁘지 않다는 것입니다.

골반저를 강화하기위한 매우 간단한 운동이므로 임산부, 더 나은 출산, 방금 아기를 낳은 여성에게 권장됩니다. 그들은 그 지역의 근육의 색조와 탄력성을 회복시켜 요실금을 예방하는데 기여합니다.

우리는 그것이 실제로 시작 되었기 때문에 그것을 시도하지 않았지만 실제로는 그것이 너무 필요하다고 생각하지 않지만 연습을 수행하는 방법에 대한 가이드를 선호하는 사람들이 있습니다. Wii는이 경우 수행 할 때 일종의 회사로 작동합니다. 그것은 조금 더 어려움이있을 때마다 운동 루틴을 소개하는 30 일 훈련 계획을 제공합니다.

광고

팔로 아기와 함께 할 수있는 10 분의 세션 외에도이 프로그램을 통해 각 여성은 자신의 훈련을 만들어 사용 가능한 여러 운동 중에서 선택하고 운동 횟수와 운동 당 시간을 선택할 수 있습니다. 보완책으로 Wii Fit Plus와 비슷한 기저부가 포함되어있어 어머니가 먼저 몸무게를 측정 한 다음 아기와 함께 체중을 얻을 수 있습니다.

비디오: Physiofun Balance Training WiiWare - Trailer (할 수있다 2024).