어제 엘 파이스는 모유 수유와 구루병에 관한 다소 걱정스러운 기사를 발표했습니다.
이 보고서는 Aleanie라는 아프리카 계 미국인 소녀가 비타민 D가 부족하여 구루병 진단을 받았다는 이야기를 들려줍니다. 독점 모유 수유 6-7 개월까지.
소녀의 어머니는 모유에 대해 다음과 같이 말합니다. "최고의 우유는 디저트와 음료가 포함 된 완전한 식사가되어야합니다. 완벽한 칵테일이라고 생각했습니다."
이 기사는 모유를 비타민 D 결핍 식품으로 취급하는 라인을 따라 계속됩니다. "해결책은 모유 수유를 멈추지 않는 것입니다"하지만 보충제로 모유를 먹인 아기에게 영양을 공급하십시오."
나는이 기사에 관심이 있고보고 싶었고 AEPED에서 그 정보를 찾았다. 소아과 비타민 D의 스페인 협회에 따르면 "유아는 소량의 우유에도 불구하고 결핍 징후를 보이지 않습니다."
그들은 또한 어머니의 식단을 보충함으로써 우유의 비타민 D의 양을 증가시킬 수 있다고 언급합니다.
비타민 D의 주요 공급원은식이 요법이 아닌 햇빛이므로 "비타민 D가 풍부한 음식과 짙은 피부를 가진 아기의 섭취를 제한하는 조산아, 엄격한 채식주의 자 어머니의 아이들 만이 보충제를 필요로합니다 (비타민 D의 합성이 낮습니다) 저조도 지역에 살고 있습니다. "
이 정보를 통해 결론은 우유에 비타민 D가 부족한 것이 아니라 이 기사의 소녀 인 Aleanie는 어두운 피부를 가지고 있으며 햇빛이 거의없는 미국 주에 산다.. 이것은 필요한 비타민 D를 합성하지 않습니다.
다른 방법으로 설명했다. 자연은 일부 인간이 태양이 거의없는 지구의 영역에서 피부가 매우 깨끗하여 흡수 할 수 있도록했습니다. 가능한 많이 자외선과 다른 사람들이 태양으로부터 자신을 보호 과도한 방사선이있는 지역.
어두운 피부를 가진 사람들, 흡수 능력이 감소하고 햇빛이 거의없는 지역 (이민)에 사는 순간 비타민 D가 부족할 수 있습니다.
