임신이 가장 아름다운 시간 중 하나라고 주장하는 많은 여성들이 있습니다. 그것은 그들의 삶의 최악의 시간 중 하나라고 생각하는 다른 사람들이 있으며, 분명히 내 아내 Miriam처럼 그중 하나를 가진 여성들이 있습니다. 분만 일까지 메스꺼움을 느끼는 끔찍한 임신.
왜 구역질인가?
임신 중 메스꺼움은 많은 여성들에게 매우 일반적이며 원인은 정확히 알려지지 않았지만 호르몬인가변경 사항이있는 변경 사항이 있습니다. 사실, 그것이 가장 작은 이유는, 그 이유는 해결할 수있을 때 유용하기 때문이며, 임신 중에는 변화가 불가피하기 때문에해야 할 일이 없습니다.
메스꺼움의 경우 중요한 점은 메스꺼움을 통제하거나 적어도 완화시키기 위해 무엇을해야 하는지를 아는 것입니다. 가장 일반적인 팁 입덧이 다음과 같은 경우:
- 침대 옆 탁자에 쿠키 나 토스트 두 개를 놓고 깨어날 때 침대에서 일어나기 전에 조금씩 먹습니다. 잠시 동안 잠을 자고 일어나면 천천히하십시오.
- 몸이 요구하는 것은 먹지만 뜨거운 음식과 액체 음식은 피하십시오 (더 쉽게 구토).
식사 후 메스꺼움이 발생하는 경우 :
- 먹기 전에 잠시 응축 우유 한 스푼을 가져 가십시오. 약 10 분 후에 식사를 시작할 수 있습니다.
- 식사 후 눕지 마십시오.
- 가능하면 점심과 저녁 식사 후 30 분 동안 휴식을 취하십시오.
그들이 오후에 일어난다면 :
- 아침 식사를하고 음식을 잘 먹으며, 나머지는 덜 먹습니다.
- 낮에는 피곤하지 마십시오. 오후에는 피곤해집니다.
현기증과 메스꺼움이 하루 종일 발생하는 경우 :
- 적게 먹고 자주한다.
- 금고로 가서 잘 앉을 음식을 섭취하십시오.
- 천천히 먹고 음식을 잘 씹으십시오.
- 구역질을 덜어주는 진저 브레드 쿠키를 섭취하십시오.
- 너무 조미료없이 음식을 쉽게 요리하십시오.
- 수분을 충분히 섭취하여 몸이 수분을 섭취하도록하십시오.
- 강한 냄새를 피하십시오.
- 충전되거나 과열되는 환경을 피하십시오.
그러나 메스꺼움은 3 개월이되지 않습니까?
일반적으로 그렇습니다. 평소입니다. 첫 번째 삼 분기는 임산부가 악화되고 메스꺼움이 때때로 임신 중임을 나타내는 징후입니다. 즉, 메스꺼움과 구토가 시작될 때까지 임신을 깨닫지 못하는 사람들이 있는데, 그런 다음 가능한 임신과 관련이 있고 검사를받습니다.
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한 번 이상 설명했듯이 미리 암은 각 임신은 마지막보다 악화그의 세 번째 임신에서 다른 날짜는 그가 기분이 나아지기 시작하는 날과 같은 목표로 표시되었습니다. 메스꺼움과 현기증이 시작되면 12 주 후에는 훨씬 나아질 것임을 알면서 가능한 한 그것을 섭취했습니다.
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그가 12 주에 도착했을 때도 마찬가지 였으므로 온라인 검색을 시작했고 14 또는 15 주에 구역질이있는 여성의 사례를 읽었습니다. 14-15 주 후에도 모든 것이 동일하게 유지 되었기 때문에 20 주까지 지속 된 여성에 대해 읽은 후 이미 더 나았습니다.
20 주가되었을 때 우리는 그가 어린 아이라는 것을 알았지 만 여전히 치명적이었습니다. "두 번째 임신이 끝나면"그는 생각했다. 그러나 그 날짜가 왔고 아무것도 바뀌지 않았다. ... 그가 가장 두려워했던 것이 확인되었을 때, 임신 전체가 메스꺼움, 구토 및 현기증이있을 것이라는 사실이었고, 진실은 그가 일어났던 날이 있었기 때문에 매우 나쁜 시간을 보냈다는 것입니다. 침대에서 그는 소파로 옮겼습니다.
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그리고 그는 이미 두 자녀가있었습니다! 내가 직장에서 집에 돌아 왔을 때의 모습을 상상해보십시오. 소파에 누워있는 아내가 "백광이 얼마나 아름답고 평화 롭고 죽을 까 두렵지 않습니다"라는 얼굴로 거짓말을하는 것처럼, 두 자녀는 마치 누군가처럼 나는 정글과 "정글"에서 풀려 났을 것이다. 우리 집은 아마존이었습니다. 그러나 말 그대로, 하루는 집어 들어 뱀의 물린 머리에서 구해졌습니다.
Cariban "Venaaaa"
그리고 그들은 가난하고 산부인과 의사에게 무엇을 할 수 있는지 묻고 그것이 무엇인지 묻습니다. 가장 높은 복용량 아이들이 녹색으로 태어나지 않고도 섭취 할 수 있습니다. 그리고 그곳에서 그들은 매일 최고 복용량으로 정맥에 주사 할 수 있다면 그들이했던 절망과 절망에 빠졌습니다. 일주일 안에 그들은 도시의 Cariban 재고로 끝납니다. 따라서 외딴 지역의 구석에서 거의 불법으로 가격을 지불해야합니다.
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똑같습니다. 어지럼증과 메스꺼움은 계속됩니다. 나는 구토를 너무 많이하여 길을 걸어 가면서 당신과 이야기를 나누고 갑자기 "한 순간"이라고 말한 사람을 알고 있습니다. 그는 옆으로 물러서서 구토하고 몸을 깨끗이하고 마치 세상에서 가장 정상적인 것 같습니다. 그녀는 적어도 미리 암과 같이 하루 종일 현기증이 없었지만 아내가 훨씬 덜 구토 한 것도 사실입니다.
배송 당일까지?
맞습니다! 배달 일까지, 하루도 하루도 하루도 지나지 않았습니다. 그것은 Guim을 떠나고 태어 났고 모든 악이 사라졌습니다. 그녀는 마치 자신의 삶과 몸을 되찾은 것처럼 기분이 좋아졌고 이제는 대체 현실, 이제 현실에서 살았습니다.
자, 그것은 두 번째 삼 분기에있는 사람들을 낙담시키지 말고 메스꺼움, 현기증 및 구토를 계속하는 것을 보지 만 당신에게 일어날 수 있습니다. 출생일까지 제거되지 않은 여성이 있습니다.
사진 | iStock
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