나는 어제 "당신은 넘어 질 것"이라는 마카 코나 문구를 기억했고, 오늘 나는 또 하나를 가져 왔습니다. 나는 계속 듣고 있고 아들의 할머니를 최소한 내 면전에서 버리는 데 어려움을 겪었습니다. 그는 행복한 사람이다 "조금 더".
나는 거의 먹지 않는 아이들이 있다는 것을 부인하지는 않지만, 그것이 실제로 일어날 때, 또는 음식에서 스스로 나타나는 육체적 또는 심리적 문제가 있다는 것을 부정하지 않습니다.
나는 일반적으로 아동 영양에 대한 일반 매뉴얼이나 상담에 배포 된 잎으로 찍은 인상을 얻습니다. 그들이 표시된 금액을 먹지 않으면 그들은 아프거나 자라지 않을 것입니다.
수유 지침
기억 나 그들이 엄청난 양의 죽에 대해 나에게 준 지침 내 아들은 먹어야한다고 그를 위해 뭔가 과장했습니다. 그는 100 입방 센티미터 이상의 죽을 먹지 않았으며 물론 처음에 우리가 준비한 충돌을 끝내지 않았습니다.
실제로 죽은 아무것도 좋아하지 않았습니다. 공업용 시리얼은 아케이드를 제공하고 있던 우유로 준비했습니다. 그들이 배가 고프고 맛 있다면 퓨레는 패스를 가질 수 있습니다.
그러나 그가 정말로 좋아하는 것은 분쇄되지 않은 음식 조각, 분쇄 과일, 쿠키, 크루통 및 양질의 거친 밀가루 수프였습니다. 그러나 이런 식으로도 그가 먹은 양은 각 경우에 나이에 준 테이블에 비해 적었습니다.
조금 더
내가 원하지 않았을 때, 나는 그것을 매우 명확하게하는 것을 알았습니다. 그는 손으로 숟가락을 밀고 화를 내며 고집을 지었을 때 한 번도 아치를 가질 수 있다고 고백했습니다. 그래서 나는 그의 배와 식욕을 존중하는 법을 배웠고 조금 더 먹는 것에 신경 쓰지 않았습니다.
또한, 아들은 필요에 따라 모유를 마 셨으며, 영양 요구의 상당 부분을 차지했으며,이를 보완하는 먹이로, 그의 몸은 우유가 줄 수없는 것을 보충하기 위해 몸이 필요했습니다.
사실, 그는 3 개월 이래로 같은 백분위 수로, 체중은 25 살, 키는 50 살이되어 점차 성장하고가는 아이입니다. 오늘날 그는 저와 거의 같은 양을 먹습니다.
예를 들어, 작년에 나는 그가 하루에 6 번씩 많이 먹어야하고 칼로리가 많은 음식까지도 태워야한다는 것을 알아 차 렸습니다.
나는 그에게 음식을 먹도록 강요 한 적이 없지만, 아들을 알면서, 때때로 그가 놀거나 공부할 때, 배가 고프거나 목이 졸릴 수 있음을 상기시켜 줄 필요가 있음을 인정한다. 당신이 그것에 약간의 칼로리를 넣지 않으면 고장납니다. 그러나 그가 원하지 않는다면 나는 그를 강요하지 않습니다.
시간이 지남에 따라 다른 사람의 집에서 음식을 먹을 때 모든 것을 먹으려 고 노력하는 것을 관찰했지만, 나는 그에게 접시에 모든 것을 먹도록 강요 한 적이 없습니다. 그러나 한 번의 표정만으로도 그는 더 이상 원하지 않고 만족할 경우 멈춤을 알 수 있습니다.
렌즈 콩은 현재 가장 좋아하는 요리 중 하나이지만 배와 시금치는 여전히 아치이지만 그는 모든 것 또는 거의 모든 야채와 과일을 많이 먹습니다. 그리고 아기가 음식을 먹어야한다는 것을 알면 식사를 권유 받거나 치명적이 되더라도 계속 화를냅니다.
나는 그가 "조금 더"그것은 아이에게 더 나은 먹이를 주거나 식욕을 가르치는 데 도움이되지 않습니다. 아이들이 자신의 몸과 메시지를 느끼게하고, 존중하고, 이해하고, 건강한 유기체의 규제가 항상 영양을지도하게하는 것이 훨씬 더 효과적입니다 물론 부모가 우리 자녀의 건강과 완전한 먹이에 대한 책임을 져야합니다.
