작년에 실시 된 것처럼, Collegiate Medical Organization과 El Tebeo de el Back과 함께 Kovacs Foundation에서 추진 한 캠페인이 시작되었습니다. 여기서 6 세 어린이에게 적절한 습관이 무엇인지 알려줍니다 건강이 좋지 않아서 자세가 좋지 않거나 운동이 부족하여 발생할 수있는 상태를 예방합니다.
우리는 이미 성인 상태에서 고통받는 많은 질병과 질병이 어린 시절과 청소년기에 음식이나 육체적 고통, 신체에 대한 지식과 존중, 그 정도에 관계없이 나쁜 습관과 나쁜 습관의 결과라는 것을 이미 알고 있습니다 아이가 튼튼해지기 전에 성인이 될수록 좋습니다.
R의 모범 사례 중 하나가능한 허리 통증을 피하기 위해 수행하는 것이 좋습니다., 정기적으로는 아니더라도 자녀에게 유리한 신체 상태를 제공하는 것 외에도 때때로 우리는 스스로 유익을 얻도록 강요합니다. 의무로 간주되어서는 안되며 재미 있고 재미있는 활동으로 접근하는 것이 편리합니다. 근육을 운동하면 아이들이 몸을 지탱하는 더 큰 근력을 유지하는 동시에 척추가 결정적인 모양을 갖게됩니다. 반면에, 특히 당신이 전문가의 감독하에 있지 않은 경우 경쟁 수준의 스포츠는 권장되지 않으며, 이는 허리 통증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
이 캠페인에서 수집되는 다른 관심 주제는 배낭을 잘 사용하는 것, 우리가 이미 아기 등을 만진 주제, 적절한 학교 가구 (의자 및 책상)입니다.
오늘 이야기 한 주제 인 어린이를위한 빌라도를 추가합니다. 자녀의 등을 돌볼 수있는 다른 권장 사항은 무엇입니까?
