고감도는 10 명 중 2 명에 존재하는 성격 특성, 성별에 관계없이 스페인 고감도 인자 협회 (APASE)에 따르면 신경 감각 시스템의 추가 발달에 영향을 미치는 유전 적 특성으로 설명된다.
감도가 높은 어린이가 나타내는 기능 중 하나는 특정 상황과 감정에 직면 할 때 강렬한 감정. "내 아들은 매우 강렬하다"어떤 어머니들은이 독특한 특징에 놀랐다고 말합니다. 오늘날 우리는 환경에 의해 이해되거나지지받지 못하는 높은 감도와 감정을 가진 여러 어린이 어머니에게 목소리와 가시성을 제공하고자했습니다.
감도가 높은 사람의 특성
APASE에 따르면, 미국의 심리학자 인 일레인 아론 (Elaine Aron)이 고감도를 조사한 최초의 연구에 따르면이 성격 특성을 가진 사람들은 그들은 대부분의 사람들보다 더 미세하고 발달 된 신경-감각 시스템을 가지고 있습니다을 통해 더 넓은 의미에서 '느낌'을 느끼게됩니다.
"내 딸은 가장 큰 기쁨에서 가장 깊은 슬픔으로 간다마치 그녀가 십대 인 것처럼. 그가 슬퍼 할 때 울부 짖으며 땅에 던지지 만, 울화 계획이 아니라 선율 적 계획에 빠져있다. 그러나 정말로 걱정되는 것은 감정이 화를 내거나 화를내는 것인데, 그 감정을 관리하기가 어렵 기 때문입니다. "-4 살짜리 소녀의 어머니 인 아누크는 설명합니다.
감도가 높은 어린이는 다음과 같은 특성을 어느 정도 공유합니다.
1) 그들은 반사적이고 일상적인 것을 선호한다
이 아이들 그들은 그들이받는 정보를 매우 강렬하고 깊게 처리합니다. 이로 인해 결정을 내리기 전에 많은 문제를 해결할 수 있습니다. 왜냐하면 모든 가능한 옵션과 장단점을 중요하게 생각하기 때문입니다.
4 년 반 동안 엘레나의 어머니 사라는 이렇게 말합니다.
"내 딸은 어떤 식 으로든 일을하는 대신에 우리가 다르게하는 일이 어떻게 될지 끊임없이 묻고 있습니다. 그리고 그녀에게 대답을하려고 할 때 또 다른 질문이 열립니다. 그녀의 질문은 끝이 없습니다. 마치 나뭇 가지로 가득한 나무와 같습니다. : 하나의 의심에서 다른 것과 또 다른 일이 일어나고 또 다른 ... "
"항상 가능한 모든 대안을 알고 싶다, 우리가 내리는 결정의 장단점, 심지어 다른 사람들이 의사 결정을위한 조절 요소를 찾지 못할 수있는 외부 요인을 고려합니다. 그러나 그녀에게는 그렇습니다. "피곤한 경우가 있음을 알고 있습니다"
반면, 민감도가 높은 어린이는 안전하다고 느끼기 때문에 일상을 좋아합니다. 변경 사항이 마음에 들지 않음: 강렬하고 부정적인 방식으로 그들에게 반응하고 큰 불안을 유발합니다. 특히 그들이 갑작스럽고 이전에 통보받지 못한 경우.
거의 5 세의 자녀를 둔 어머니 인 Xiomara는 아들이 일상 생활에서 발생할 수있는 변화에 어떻게 대처하는지 설명합니다.
"정기적 인 변화는 치명적이며 매우 긴장합니다. 예를 들어, 학교 여행은 두려움과 불안을 유발합니다. 그는 너무 많이 울고 심지어 기침과 구토를 유발합니다.
"그는 당신은 항상 일상 생활에 어떤 변화가 있을지 알아야합니다. 여행의 경우, 우리는 지난 분기에 내가 그와 함께 갔기 때문에 그것을 극복하고 결국 그는 편안하고 자신을 즐기게되었지만, 그는 종종 우리가 다음에 무엇을 할 것인지 여러 번 묻습니다. 모든 것을 통제해야합니다. "
"모든 일이 일어 났을 때, 아무 일도 일어나지 않았 음을 알 수 있고 다음과 같은 아이디어로 계속해서 그것을 강화하고 있습니다."당신은 좋은 시간을 보냈습니까? ","나는 당신이 그런 친구와 웃고있는 것을 보았거나, " "당신이 그런 일을했을 때를 보았을 때, 나는 또한 변화에 대한 두려움이 정상이며 모든 사람에게 일어날 수 있다고 설명하려고 노력하지만, 그 두려움 때문에 우리가 즐기지 못하게 할 수는 없습니다."
9 세의 이삭의 어머니 인 제니는 간단한 버스 여행으로 자녀에게 큰 신경과 불안을 유발할 수있는 방법을 알려줍니다.
"그는 불안해하기 때문에 긴장하고 손을 잡으라고 요구합니다. 그러나 그것은 두려움이 아닙니다. 알고있는 루틴에 변화가있는 경우 불안, 정시에 도착하지 않거나 도착하지 않는 경우. 나는 그에게 그것을주고 나는 그에게 인내심을 가지고 있습니다. 내가 할 수있는 일에서 그를 도와
2) 그들은 많은 자극을 인식
감도가 높은 어린이는 그러한 양을 인식합니다. 그것들을 과대 평가할 수있는 감각과 감정의 자극. 또한, 우수한 신경 감지 시스템으로 인해 다른 사람들에게 눈에 띄지 않는 환경의 세부 사항을 감지하는 특수 기능이 있습니다.
정보의 과도한 자극은 울음 또는 울화와 같은 막힘 및 격렬한 반응을 유발할 수 있습니다. 왜 아기 일 때 상황에 직면했을 때 격렬하게 울리는 경향이 있습니다 방문 또는 과도한 소음과 같은
"아기가 어렸을 때 딸이 울면서 많은 시간을 보냈는데, 우리가 무언가 잘못되었다고 생각해서 병원에 데려다주었습니다."-6 세 반 여아의 어머니 인 Andrea는 매우 민감합니다.
그들이 자라면서 과도한 자극은 또한 그들을 놀라게 할 수 있습니다불안을 유발합니다. 티아레의 4 년간 어머니 인 마리아는 이렇게 말합니다.
"언젠가 그들은 거리에서 폭죽을 기다리지 않고 폭죽을 풀었고, 내 딸은 30 분 동안 무서워하고 불안했다. 그녀는 아무 일도 일어나지 않고 그녀 주위의 모든 것이 정상적인 코스에 있다는 것을 알기 전까지는 침착하지 않았다."
3) 그들은 높은 감정과 공감을 가지고
높은 감도는 높은 감정과 관련이 있습니다. 모든 감정은 행복에서 슬픔이나 분노에 이르기까지 과장된 표현으로 표현됩니다. 일부 어머니는 자녀를 "감정의 롤러 코스터"가장 큰 기쁨에서 가장 큰 슬픔으로 순간에 갈 수 있기 때문입니다.
"내 딸은 화를 낼 때 특히 강렬하다. 다른 날, 오랫동안 비명을 지르고 울고 나서, 그녀는 내가 가진 분노의 과장된 표현"-Anouk가 설명합니다.
다른 한편으로, 9 세의 이반의 어머니 인 알레 산드라는 아들의 기쁨과 같은 분노와 분노의 감정을 과장되게 살지 않는다고 말합니다.
"그가 행복 할 때 내 아들은 모든 사람에게 그것을 보여줘야합니다. 그는 비명을 지르고, 뛰어 오르고, 휘파람을 부르며, 논스톱으로 말하거나 안아줍니다. 마찬가지로, 그가 알지 못하는 새로운 장소에 도착했을 때, 그 긴장감은 그가 모든 사람에게 친구가되고 싶어한다는 것을 모든 사람에게 강력하게 증명하려고 노력하고 있음을 나타냅니다.
그리고 다른 사람들의 말을 듣고 공감할 수있는 특별한 능력을 갖게되는 것은 바로이 높은 감정입니다. 그들은 불의와 다른 사람들의 고통 때문에 강렬하게 고통받습니다영화를 통해 다른 사람, 동물 또는 가상의 인물의 고통이 될 수 있습니다.
Jenni는 영화를 보러 갔을 때 아들과 함께 살았던 특정 상황에 대한 명확한 예를 보여줍니다.
"일부 영화에서는 아들이 많이 고통받습니다."Arlo의 여행으로 "그는 많이 울면서 고통을 겪었습니다. 캐릭터는 많은 불의를 겪었다그는 혼자 였고 나쁜 일들이 일어나고있었습니다. 예를 들어, 주인공이 진흙탕에 빠졌을 때 우리가 웃고있는 아이들의 이야기를 들으면서 그는 그 상황이 그를 심하게 괴로워했기 때문에 울었습니다.
한편 Alejandra는 우리를 자세히 설명합니다 자녀의 공감 능력그는 다른 사람들을 위해 살면서 강렬하게 고통받습니다.
"다른 사람들의 부정적인 감정을 많이 느끼십시오그는 그들을 겪고 자신의 것으로 만듭니다. 그는 다른 사람들이 겪지 않는 한 필요한 것을 희생 할 수 있습니다. 훌륭하지만, 모든 일과 모든 사람에 대한 책임감을 느끼기 때문에 스스로 세상을 고칠 수 없다는 것을 알게하는 것이 중요합니다. 또한, 그들은 불의에 의해 영향을 받고 다른 사람이 기분이 나쁘다는 것을 참을 수 없습니다 "
7 년 동안의 디에고의 어머니 인 Fany는 그의 아들은 환경에 대한 비판으로 많은 고통을 겪고 있습니다. 그의 높은 감정적 감수성 덕분에 주변 사람들의 지속적인 지원이 필요합니다.
"예를 들어 다이 에고는 매우 민감합니다. 그는 말할 수 없습니다."예를 들어 흥분하지 않고 당신을 사랑합니다. 또한 비판은 그에게 많은 영향을 미치며, 사랑하고지지 받고 옷을 입고 지속적으로 이해해야합니다. "
4) 높은 감각 감도
그리고 감도가 높은 어린이의 전형적인 특성 중 마지막은 높은 감각 감도입니다. 그들은 오감을 통해 매우 강렬하게 인식됩니다.또한 주변 사람들의 감정 상태를 느낄 수도 있습니다.
이러한 이유로 그들은 누구에게 특정 소음, 조명, 향, 냄새 및 접촉으로 인해 거부그리고 그들은 울고 불편하고 반발하여 그것을 나타냅니다. 예를 들어, 어머니들은 자녀들이 옷 레이블이나 이음새 양말에 불편 함을 느낀다고 말합니다.
이것은 6 살짜리 소녀의 어머니 인 패트리샤에 의해 설명됩니다 :
"옷의 모든 라벨을 적어 두십시오. 그것은 시련입니다. 우리는 그 옷을 자르고 상점에서 옷을 입어야합니다. 묶는 것을 상상할 수 없습니다. 라벨이있는 것을 증명하고 싶지 않습니다!"
또한 Patricia의 딸은 Montse의 작은 루카스와 마찬가지로 소음에 특히 민감합니다.
"지금 그는 다른 것을 용납하기 시작하지만 어린 시절 우리는 배경 소음이있는 곳에서 도망쳐 야했습니다. 우리가 해변에 있었고 비가 내리기 시작한 하루를 기억합니다. 우리는 휴양 지역이 있었던 일부 덮은 텐트 아래에서 피난을했다. 결국 우리는 레크리에이션 기계의 소음을 견딜 수 없었기 때문에 그곳에서 나가야했습니다. "-Patricia
"아들 루카스는 정말 소음이 그리워요. 예를 들어, 헤어 드라이어를 사용할 수 없었습니다.그러나 공기가 그를 귀찮게하는 것이 아니라 소음을 견딜 수없고 진공 진공도하지 않기 때문입니다. 와 동일 회전 목마; 회전 목마에 작은 회교 사원이있는 순간, 그는 인상적인 외륜을 탄다. Montse는 지난번에 상인이 우리에게 돈을 돌려 주었다고 과장했다.
환경에 대한 오해
1995 년 Elaine Aron은 "고감도"라는 용어를 연구하기 시작했지만 오늘날에도 그것에 대해 많은 무지가있다자녀가 매우 민감한 일부 부모는 자녀가 경험하고 나타내는 감정을 관리 할 때 상실감을 느낍니다.
어떤 경우에는 민감도가 높은 사람과 가족 모두 너무 민감하여 환경에 대해 오해를받습니다.일부 어머니 그들은 불쾌하고 매우 중요한 의견을 들었습니다학교 나 가족 또는 친구로서. 이러한 의견은 때때로 아동의 행동에 대해 구체적으로 지시되며, 다른 사람은 부모의 육아 모델에 대해 비판적입니다.
아누크는 때때로 사람들이 자신의 형제에 대한 질투의 대상에 대해 특정 상황에서 딸의 과장된 행동을 비난한다고 말합니다. 예를 들어, 제니는 조부모조차도 여전히 아들의 특정 감수성을 이해하지 못한다고 설명합니다.
반면 Alejandra는 그의 아들 이반이 감정을 표현하는 과장된 방식은 환경에 의해 잘 이해되지 않고 때로는 거부를 유발한다고 우리에게 고백합니다.
"환경 그는 일반적으로 자신의 행동이 감정적 강도가 높다는 것을 이해하지 못합니다.. 그들은 아이가 원하는 것을하고 내가 제대로 교육을받지 못한다고 믿는다. 그러나 그들이 실제로 그를 알면, 그는 그가 얼마나 관대하고 협력 적이며 책임감이 있는지 깨닫습니다.
모든 것이 오해는 아니지만. 예를 들어, Xiomara와 Fany는 아이들의 교사들에게 인도적이고 애정 어린 이해 치료 특정 상황에 처하게합니다.
그리고 신화와 신념을 해체하는 것이 매우 중요합니다예를 들어, 높은 감도는 결함, 장애 또는 질병입니다. Asperger 증후군, 자폐 스펙트럼 장애 또는 ADHD와 혼동되어서는 안됩니다.
고감도는 그 이상입니다 이해하고 존중하며 관리해야하는 성격 특성. 채널이 잘 구성되어 있기 때문에 감도가 높으면 사람들의 삶을 풍요롭게 할 수 있습니다.
IStock 사진
아기와 그 외 갑자기 갑자기 집에 초반이 있습니다. 교육을 바꾸는 제안 : 우리는 비판적 사고를 소중히 여깁니다. "왜"의 단계 : 아이들의 끊임없는 질문에 대답하는 방법, 자폐증이있는 아이들 불꽃 사용 : 그것을 사용하기 전에, 그들에 대해 생각하십시오
