우리는 NPR에서 미국 심리학 협회 설문 조사 결과를 청소년 연구로 인한 스트레스의 영향. 그들이받는 압력은 과민성, 피로 또는 두통을 유발합니다.
질문을받은 부모의 40 % (남자와 여자도 표본에 포함되었다)는 자녀가 학교 나 연구소와 관련된 스트레스를 받음. 아이들이 외부 증상을 거의 느끼지 않고 압력에 잘 반응하는 동안 눈에 띄지 않을 수있는 문제이며, 많은 밝은 학생들이 극심한 결과로 공황 위기를 일으킬 수 있다고 스트레스를 비난하기 때문에 평범한 학생들과 정확하게 관련이 없습니다. . 스트레스는 청소년이 수행해야하는 숙제 나 일의 부담과 메모리 용량이 무엇보다 중요한 시험에 대한 조건부입니다. 핵심은 ELSER와 같은 좀 더 고전적인 것들과 예정된 작업을위한 최적화 플랫폼과 관련된 것들 중에서 스스로 구성하는 데 도움이되는 학습 방법을 따르는 것입니다. 여기서는 인터뷰를 통해 Exam Time을 검토했습니다.
좋은 계획은 마지막 순간까지 모든 것을 남기지 않는 데 도움이 될 것입니다또한 친구들과 시간을 보내거나 좋아하는 여가 활동에 전념 할 시간을 가졌습니다. 그러나 12 세에서 18 세 사이의 작업 부하가 여전히 과도하다고 생각하십니까?
주인공 장소의 의견 압력의 영향을받는 학생들에게 45 %; 이에 대처하기 위해, 우선 순위를 정하고 균형을 찾는 데 도움이되는 부모의 도움에 의지하여 목표를보다 쉽게 달성 할 수 있도록합니다.
Mary Alvord는 미국 심리학 협회의 임상 심리학자 및 공공 교육 코디네이터입니다. 당신의 의견으로는 약간의 스트레스는 동기 부여이기 때문에 좋지만 초과하면 비생산적입니다. 만성 스트레스는 불면증, 근육통 및 면역 체계의 약점과 같은 질병을 유발하여 부모가 이러한 결과를 피하기 위해 자녀를 지원할 충분한 이유가있는 것으로 보입니다.
확실히 수요를 낮추는 것이 아니라 돕는 것입니다 가장 중요한 목표를 2 차 목표와 구별목표를 달성하기가 매우 어려울 때 대화를해야합니다. 왜냐하면 목표를 바꾸거나 전략을 다시 생각해야하기 때문입니다. 물론 과외 활동으로 과부하하지 않는 것이 좋습니다.
